漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
50歳代 女性
足の「むくみ」がひどく、体の冷えも酷くなる一方で、体重がドンドン増えて困っています。
血圧もじわじわ上がってきて、医師からは「運動すれば全ての不調は解決するよ」と言われていますが、仕事が忙しいし、運動も苦手なので、漢方に頼ることにしました。
漢方薬の服用を始めて1週間くらいで足の「むくみ」がひいて、体の冷えがましになり、動くのも楽になりました。
3か月目になりますが、血圧も正常範囲になりました。
「運動をすればいい」ことはわかっていても、実際のところ、継続的な運動となるとなかなか難しい方も多いようです。
日頃から習慣のない方が、いきなり無理をするのも、かえって負担が大きい場合もありますので、運動習慣を始めるにも、体力に見合った運動の仕方も大切なことだと思います。
「むくみ」は水分代謝が悪いと思われがちですが、水分代謝以上に、血行不良や冷えが関係している場合も多いようです。
TEL:0744-25-8851
住所:奈良県橿原市八木町1-11-7